10月25日,机器人学院分工会特邀宁波大学附属康宁医院心理治疗师李琼医生,为全体教职员工带来了一场以“乐工作悦生活”为主题的催眠放松团体辅导活动。此次活动旨在通过专业的心理干预,帮助教师们释放工作压力,提升心理健康水平,进而为提高教育教学质量、促进学生健康成长提供有力保障。

李琼医生以其专业的知识和亲切的态度,迅速吸引了在座教师的关注。她深入浅出地讲解了催眠与心理暗示的科学原理,纠正了大众对于催眠的误解,强调了催眠作为一种有效的心理治疗手段,在促进心理健康方面的积极作用。在李琼医生轻柔而富有磁性的声音引导下,教师们缓缓闭上眼睛,跟随着她的指令,逐渐放松身心,进入了一种深度放松的状态。在催眠的过程中,教师们仿佛置身于一个宁静而美好的世界,感受到了前所未有的放松与平静。

结束催眠放松后,教师们纷纷表示,这次催眠体验不仅让他们身心得到了极大的放松,还让他们学会了如何在忙碌的工作和生活中找到属于自己的宁静之地。
未来,学院将继续关注教师的心理健康,积极探索更多有效的心理健康促进方式,为教师们的全面发展提供有力支持,共同营造一个更加和谐、健康的教育环境。